有的教师认为，体育课仅仅就是教会学生各种运动技能、运动方法，理论课可有可无。其实不然，学生接受不到全面、系统的体育理论知识的学习，没有对体育正确深刻全面的认识，就没有体育参与的动机与愿望。毛泽东同志在体育之研究中深刻指出：“要促使其自觉，非动主观不可。”从发展学生核心素养来说，理论课的有效学习有助于发展学生体育文化基础。我在教学过程中，除了讲授教材上的内容外，借助风雨天气室内课的机会，拓展学生体育知识。例如：讲体育名人故事、体育的趣闻轶事、不同体育项目兴起和最初雏形（比如：标枪最早由于打猎）等。通过教授体育理论知识（体育与健康基础知识）提高学生体育文化素养、指导体育与健康实践等。