爱是最好的良方 

 也许你没有听说过海夫人，说真的我也是第一次听说。她是国内妥瑞氏症康复的实践者。我从微博上搜到她，也是因为抽动症。
  我儿子的情况我没有带他去确诊，但是基本符合一些症状，只是目前还没有形成规律抽动，现在一般挤眼睛在睡前。这个病在网上查很可怕，全称“抽动秽语综合症”，可能除了动作抽动还会有一些发声。也可能只有动作抽动，网上专门吓唬人的帖子一条接一条。老天眷顾。我遇到了海夫人的微博，了解到她帮助孩子康复的理念。所以，当时开书的时候，就想到一定要写笔记。因为这不属于才女会分享，所以把自己的感受写到这里。
  一、关于症状
这个病症状很复杂，看完书之后觉得忽略症状是对的，因为它会让家庭成员更焦虑，但症状表现也是机会，引导发现成因，孩子是因为什么发生了抽动？是太紧张？焦虑？情绪排解不出？受不了挫折？还是太高兴。总之，这会儿说明他非常需要聊天，安慰和帮助。这个病属于身心不平衡的结果，身体里有一种发不出来的气，所以，轻度的抽动症不会影响到别的小朋友，社会也应给予更多包容，关爱和理解。
  二、关于成因
成因总结起来无非几种：一是家庭环境不和，夫妻，婆媳都算家庭环境不和。二是过度保护。错了也要哄着孩子。三是家庭成员太强势，对孩子要求过高，且非常苛刻。四是全家爱抱怨，吵架，负能量特别重。我感觉结合罗大伦医生的观点就是家里循环的都是坏气场，没有人给孩子疏导情绪，情绪堵塞就憋成了抽动症。
  三、海夫人理念
书中海夫人用各种事例反复验证，结合他自己儿子的康复经验，总结起来应该是：增强体育锻炼，做好情绪疏导，提高心力。我想加一条前提是：妈妈或者爸爸需要不断改变自己，改变心态。我现在觉得不管儿子是不是抽动症，这三条都没有错。
  四、制定计划
这需要制定长期计划，坚持实施。运动的计划，长跑，跳绳，游泳都是很不错的选择。唱歌计划：唱歌让人心胸开阔，在家多唱歌，多放歌。音乐绝对有治愈的魔力。再就是尽量多理解他的感受。做错事要告诉他这样的做法会引发的结果，所以不对，而不是一味的抱怨和惩罚。再有就是适当给生活增加一点难度，教给孩子面对挫折。
  五、纪录片电影书
妥瑞氏的纪录片是妥瑞氏患者拍摄的，有症状的孩子并不因为症状而阻碍个人发展，他们一样可以成为很优秀的插花师，摄影师。纪录片一共4集，名字叫《妥妥的幸福》
电影还是推荐《电影第一名》，书就推荐海夫人了。也可以微博搜索她。
总结：妥妥的孩子非常健康，不健康的只有父母。